什么样制作豆腐炖鱼换成面条的家常菜
豆腐炖鱼不是一道营养多样、口感鲜嫩的家常菜。真正汇集了鱼肉的软嫩以及豆腐的水嫩,浓烈的汤汁除去绵柔的面条,营养、美味、方便快捷,不是对人垂涎欲滴的一道菜肴。给你一下阅读一下什么样制作豆腐炖鱼换成面条的家常菜吧。
所,需用材料:
1. 500克新鲜鱼肉,仅能选购微距、鲫鱼等等鱼类。
2. 300克嫩豆腐,剪成块状。
3. 200克面条,仅能按照个人偏好选购何种种类的面条。
4. 白糖的鲜葱、姜、蒜,剪成末放进去。
5. 白糖的食用油、生抽、香油、盐、鸡精等等调料。
步骤:
1. 鱼肉的擦除:将鱼肉清理干干净净,用到刀从鱼身两面再切上几道刀口,然后,腌渍片刻,利用鱼身上的刀口软烂。将鱼肉再切成鱼块放进去。
2. 带回家汤底:将白糖的食用油油热,装入一半的葱姜蒜末爆香,导入少许香油爆香。加入适量的清水,大火转中火之后打到小火烹煮10分钟。烹煮过程中,可以,按照个人口味提取白糖的盐和,鸡精调味。
3. 炖鱼的过程:将鱼块装入炖多的汤底中,再次大火转中火。会先水开着后,打到小火略煮5分钟,对鱼肉软烂。
4. 豆腐的擦除:将嫩豆腐剪成块状,装入鱼块的周围,重新小火烹煮5分钟,对豆腐挥发汤汁。
5. 面条的擦除:从小小的一锅中转中火白糖的水,导入面条蒸熟。炖多的面条捞起,装入冷水中预洗。
6. 带回家盛菜:将蒸熟的面条平滑装入碗中,然后,将煮多的鱼块和,豆腐沥干后平滑放到面条上。将炖鱼时适配的汤汁盛入碗中,将碗里的鱼块、豆腐、面条充分利用上伴随汤汁的样子。
7. 调味以及装饰:按照个人口味,可以,加入适量的生抽、葱花、少许玫瑰胡椒粉、少许香油等等调味品,提高菜品的口感和,香气。
一道美味的豆腐炖鱼换成面条的家常菜就制作顺利完成了。那道菜既,可以应付味蕾的从容应对,又可以匹配多样的蛋白质和,营养成分,不是一道美味又有益的菜肴。特别不是从夏天,鱼肉的柔顺以及豆腐的软嫩美学,抵得上绵柔的面条,无疑不是一份冰凉消暑的佳品。相信大家能动手尝试制作那道美味的家常菜,从容应对一份有益和,美味的餐桌盛宴。